Neden Ev tipi koşu bandı yerine Profesyonel Koşu Bandı Almalıyım

Bir spor salonunuz var ve siz de bu platformda kullanılmak üzere profesyonel koşu bandı arayışı içerisindesiniz. Alacağınız koşu bandı için nelere dikkat ederdiniz. Biz tecrübelerimize dayanarak bu süreçten geçen kullanıcıların nelere dikkat ettiğini ve daha önemlisi nelere dikkat etmesi gerektiği ile ilgili bilgi ve fikir paylaşımında bulunmak istiyoruz. ,

Yazımıza başlarken spor salonu arayışında bahsettik ama bu bazen bir sitenin fitness ihtiyacı için kuracağı küçük bir fitness odası da olabilir, bir firmanın personeli için kuracağı bir iki tane koşu bandı ve kondisyon bisikletinden oluşan bir minik fitness salonuda olabilir. Bu noktada araştırma yapan kişilerin dikkat etmesi gereken kriterler ne olmalıdır sorusuna gelince;

• Koşu Bandının günlük kullanım süresi - Günlük bir saatten fazla kullanmayacaksanız ev tipi koşu bandı işinizi görecektir. Profesyonel koşu bandına ihtiyacınız yoktur. 
• Koşu Bandında binecek kişilerin en az ve en fazla kaç kiloda olacağı.
• Koşu Bandını kullanacak kişilerin boylarının en az ve an fazla ne kadar olacağı
• Koşu Bandını kullanacak kişilerin en fazla kaç km hıza çıkacağı 
• Koşu bandını kullanacak kişilerin  sadece zayıflamak mı yoksa hız amaçlı kullanıp kullanmayacağı.
• koşu bandını kaç kişinin kullanacağı.- 3 kişiden fazla kişi kullanacaksa mutlaka koşu bandının profesyonel tip olması

gibi kriterleri en önemlilerin arasına sokabiliriz.Bu soruların cevabı size ev tipi koşu bandı mı yoksa profesyonel koşu bandı mı alsam sorularınıza cevap vermenizi sağlayacaktır. Ev tipi koşu bantları ile profesyonel koşu bantlarını kıyasladığınızda  genelde aynı özelliklerde gözükmektedir. Hız sınırı, kilo sınırı taşıma kapasitesi genelde benzeşebilir.Profesyonel koşu bantları aynı özellikleri sağlamakla birlikte çok daha dayanıklı tasarlanmıştır. en önemli ayrıntı budur. 

Yukarıda geçen her kriter gerçekten irdelenmesi gereken ve tercih yapılırken seçilecek üründe dikkat edilmesi gereken unsurlar olarak ön plana çıkmaktadır. Sadece fiyata endeksli bir araştırma çok hatalı neticeler verecektir. Ve hatta bir süre sonra siz kat be kat pahalıya mal olacağını aklınızdan çıkarmayınız. 

Yukarıdaki kriterler koşu bandı  araştırmasını yaparken model  seçiminde yardımcı olacak unsurlardır. Şimdi ise alacağınızı koş bandının modeline karar verdikten sonra marka seçiminde dikkat edeceğiniz unsurlaları açıklıyoruz. 

• Koşu bandını seçerken satış sonrasında sürekli ve hızlı teknik destek olup olmadığını araştırmalısınız. 
• Bulunduğunuz il ve ilçede destek alabileceğiniz teknik servisin var olduğundan emin olunuz. 
• seçeceğinizi marka ile ilgili yorumları mutlaka okumalısınız. 

Kaynak:

http://www.sportifsepetim.com/?kategori-73-kosu-bantlari=&cid=73&brw=

Koşu Bandı Seçiminde Zemin Türleri - Esnek Zemin - Tartan Zemin

Koşu bantlarında zemin türlerini incelediğimizde karşımıza  bir çok kriter ve terim çıkmakta. Bu yazımızda bu terim ve kriterleri ana başlıklar halinde size sunmak istiyoruz. 

Zemin türlerini bir çok farklı şekilde duyabilirsiniz ki bunlar yaklaşık aynı aynı anlama gelmekteler. Bunar ana başlık halinde aşağıdaki gibidir. 

• ESNEK ZEMİN
• TARTAN ZEMİN
• YUMUŞAK ZEMİN 

Yukarıda görebileceğiniz üzere  zemin özellikleri farklı ifadelerle söylenmektedir ama neredeyse aynı anlama gelmekte. Bununla birlikte esnek zemin sistemi kendi içerisinde farklı türleri de barındırmaktadır. HEpsi esnek zemin olmasına rağmen kulanılan maddenin türüne ve tasarım şekline göre farklı isimlendirmeler yapılmaktadır. Bunlar da kısasa:

Soft Flex

Tri-Belt

Multiflex

cushion system

dualdeck

air shock

double cooling system

six cushion

Yukarıda ifade ettiğimiz tabir ve terimler koşu bantlarında kullanılan esnek zemin türlerinde kullanılan teknolojilerin kısaca isimlendirilmesidir. Farklı ihtiyaçlara göre farklı sistemler geliştirilmiş ve bu da farklı isimlendirmeler oluşmasına neden olmuştur.örneğin bel rahatsızlığı sorunu olan kullanıcı için önerilen esnek zemin sistemi ile yüksek kilolara sahip kullanıcılar için farklı zemin türleri önerilmektedir.  Bir sonraki yazımızda bahsettiğimiz terim ve tabirlerin ve teknolojileri biraz daha inceleyecek ve detaylandıracağız. 

Blogumuzda kondisyon kardio ürünleri ile ilgili gelen sorulara yönelik araştırmalar yapmakta ve bunları uzmanlarına sorarrak cevapları sizlerle paylaşmaktayız. Sorularınızı her zaman bize iletmenizi ve sizin için araştıracağımızı unutmayınız

İstifadeniz temennisiyle.

http://kosubandirehberi.blogspot.com/2012/09/kosu-band-almnda-en-cok-dikkat.html

Etkili ve Hızlı Kilo Vermede kondisyon kardiyo ve fitness üreticileri dünya markaların katkıları

                Sağlıklı yaşamın olmazsa olmazlarından biri kilo vermedir. Kilo verme aktivitesi için zaman ayırmak karşılaşılan başlıca güçlüklerdendir. Evde spor yapmayı tercih etmek hem zaman tasarrufu sağlamakta, hem de çevre koşullarına bağlı kalmadan spor yapma deneyimi yaşatmaktadır. İstenilen saatte, istenilen sürede spor yapmak ve bu imkâna ulaşabiliyor olmak spor yapmayı bir eziyet olmaktan çıkarır.

                Alanında uzman bir çok firma var. Uzun yıllardan beri faaliyet gösterdiğiö, her ürününü ayrı ayrı incelediğim , kullananlar ile etkileşim halinde olmam açısından size voitten bahsetmek isterim. Dünya pazarının ve Türkiye pazarının %90 ını elinde bulunduran;  kalitesi ile , satış sonrası hizmetleri ile sizi asla yarı yolda bırakmayacak bir markadır voit.  Bu düşünceyle Voitbirçok spor aleti üreten, alanında öncü bir markadır. Kişinin ihtiyaçlarına ve beklentilerine yönelik ürün yelpazesi her yaşa, her kiloya ve sağlık problemlerine uygun olarak çeşitlenmektedir. Spor yapmak özellikle yaşlı ve kilolu bireyler için oldukça zordur. Eklem ve bel sorunları spor yapmayı zorlaştırır. Bu amaçla üretilen yatay bisikletlerle bacak kasları dairesel hareketlerle çalıştırılabilir. Normal bir bisiklet gibi etki eden dikey bisikletler ise uygun şekli olan dik oturuş ile kullanıldığında vücudun üst bölgelerindeki yağlanmaya karşı da kullanılabilir. Egzersiz aletleri üzerindeki uygun yönlendirmelerle nabız sayısı kontrol edilerek harcanan efor ayarlanabilir.

        

Spor yaparken dikkat edilmesi gerekenler

Sağlıklı bir insan olabilmek için düzenli olarak spor yapılmalıdır. Fakat spor yaparken nelere dikkat edilmeli ne gibi şeyler giyilmeli ve giyilmemeli bu konulara dikkat edilmelidir. 

Spor yaparken sporun yapılışı ve sporu hangi dalda olursa ona uygun kıyafetler giyilmelidir. Bu kıyafetler birçok dalda geçerli olan genellikle bol kıyafetler olmalı eşofman vb. olmalıdır.

Örneklemek gerekirse: Diyelim spor salonunda basketbol topu ile basketbol  oynuyorsunuz. Kıyafetinizin basketbola uygun olması gerekir.Bu arada basketboldan bahsetmişken basketbol topunun değdiği yerlerin ne kadar temiz olduğun çok önemlidir. Zira insanların ayakkabıları ile geldiği, insan ve hatta bir çok hayvanın gezdiği yerde basketbol oynadığınızda basketbol topunuz zeminden aldığı mikrobu direk elinize taşır. Elinizi güzelce temizlemez iseniz mikropları direk vücudunuza aktarmış olursunuz. Bence çok önemli bir konur. Dikkat etmekte fayda var diye düşünüyorum. 

    Dar ve rahatsız edici kıyafetlerden uzak durulmalı rahatça hareket edilmelidir. Uzmanların tavsiye ettikleri spor malzemeleri kıyafetleri ve aletleri kullanılırsa spora başlarken belirlenen amaçlara bir adım daha yaklaşmış olmanız mümkündür. Spor yaparken dikkat edilmesi gereken bir başka hususta giymiş olduğunuz kıyafeti hem hareket rahatlığında olması dar olmaması ve kumaşın terlemeye karşı hava alması gerektiğinden bu tür kıyafetler giyilmelidir.

Kıyafetin dışında belirlenen spor alanlarına en uygun ayakkabı seçimi de bir başka önemli başlık olarak dikkat çekilmektedir. Spor yapmaya başlayan insanların öncelikle kendilerini dinlemeleri kontrollü olmaları gerekmektedir. Özellikle dambıl ağırlık kaldıran insanlarda kaslara çok yüklenilmemeli ve nefes alıp vermek kontrollü yapılmalıdır. Genellikle dambıl kullanan insanların birçoğu vücut geliştirme eğiliminde olmalarından dolayı ağırlık eldivenleri kullanmamaktadır.

Voit spor malzemelerini ve çeşitlerini üretirken sporcuya ne kullanması gerektiğini güvenli malzemenin kullanılması hakkındaki gelişmelerini yeni ürünlerin gelişimi ile kanıtlamıştır. Spor yapmak özellikle sağlık

yönünden çok önemli olmasından dolayı geliştirilen ürünlerinde profesyonel olarak üretilmesini hedefler.

KAYNAK:

http://hayatmanzaralari.blogspot.com/2012/12/spor-dunyasnn-fenomeni-voitten.html

KONDİSYON KÜREK ALETLERİ NE İŞE YARAR?

Vücut yapısını güçlendirmek ve kaslarda dayanırlık sağlamak için tercih edilen bir spor aletidir. Kadınlar tarafından kol bölgesinde ki sarkmaları gidermek amacı ile kullanımı çok tercih edilmektedir. kondisyon küreklerinin kullanımı her cins ve yaşta tercih edilmektedir. 

Kondisyon Küreklerinin aslında çok çeşidi olduğunu söylemeliyiz. Fazla detaya girmemekle birlikte ilgilenenlerin wiki makalesindeki ilgili alana bakmasını öneririm. http://tr.wikipedia.org/wiki/K%C3%BCrek_(spor)

Kürek aletleri egzersizlerine yeni başlayan kişilerin ilk başlarda kısa süre ve hafif hareketler ile başlaması gerekir. Egzersizlerin devamında hareket süresi ve ağırlığı artırılmalıdır. Egzersizler esnasında kişi kendini yorgun ve halsiz hisseder ise çalışmaya ara vermesi gerekir. Günlük çalışma miktarı ilk günler 7 ila 8 dakika sonrasında ise her geçen gün artırarak günlük 20 dakikaya kadar çıkmalıdır. Bu çalışmaların daha etkin bir hale gelebilmesi için ve kısa süre içinde incelme ve kilo verimi elde etmek için egzersizlere başlamadan evvel 40 dakika yürüyüş veya 20 dakika koşu veya 45 dakika aerobik yapmak çok etkili ve sonuç alıcı bir yöntemdir.

Voit-R670-Kondisyon küreği ile çalışmalar aktif bir şekilde yapılmalıdır. Aktif çalışmalar ile kolların arka kısmında oluşum gösteren sarkmalar giderilebilir. Kondisyon kürekleri ile bel, omuz ve bacak kısmında ki kaslar güçlenir ve daha sağlıklı olur. Göğüsler yukarı kalkar ve sırt bölgesindeki yağlar, karın bölgesinde ki yağlar simit diye tabir ettiğimiz basenin hemen üstündeki bölgedeki yağlar ve basende oluşan yağlar erir ve kasa dönüşür.

KONDİSYON CİHAZLARI - SORU VE CEVAPLAR

KONDİSYON CİHAZLARI  HAKKINDA TÜKETİCİ HATTINA GELEN SORU VE CEVAPLAR - ARŞİV

Source: sportifsepetim.com via Sportif on Pinterest

Ben bir koşu bandı almak istiyorum fakat bunu alırken kampanyalı uygun ve twister yağ yakıcı bant ve mekik aparatı olan bir koşu bandı almak istiyorum var mı böyle bi ürün ve fiyatı nedir?

voit Greenmaster Masajli Kosu Bandi belirtmiş olduğunuz özelliklere uygun en iyi cihazım;

EFS (yavaş düşme sistemi) bulunmaktadır.Kollardan hız arttırma ve start/stop tuşları vardır. CE ve ROHS belgesi vardır.Masaj ve mekik aleti egzersiz ipi ve twist aleti mevcuttur.

110 kg taşıma kapasitesine sahiptir

1.5 hp motor gücüne sahiptir

Elektrik tasarrufu olan bir cihazdır

Ben koşu bandı düşünüyorum fakat bisikletim de var eliptik olan.

ikisi bir arada kullanılır mı?

gerek var mıdır sizce?

bisikleti buradan aldım zaten.

ikisi tabiki bir arada kullanılabilir

Voit-Walker-2-Kosu-Bandi , peki dairede ses sorunu nasıl olur acaba koşu bandı için ses sorunu nasıldır acaba?

çünkü duvarlar ince alt kat rahatsız olur mu derseniz?

ya da uygun başka araç var mı?

koşu bandı minderi alırsanız

sesi engellemiş olursunuz.
size önerdiğim koşu bandı  fazla ses yapmamaktadır

peki 100 kilo için uygun mudur

sınır sanki

peki,

ürün kargoyla gelince mi kurulum yapılıyor  yoksa ayrıca kuruluma mı geliniyor?

yani kargodan gelince bir yerleri arayıp gelmelerini mi bekliyoruz ürün gelince.

yetkili teknik servisten randevu alarak kurulum yaptırabilirsiniz.

anladım tamam, çok teşeKkürler iyi günler.

pardon farklı öneriniz var mı walker 2 dışında tabi?

bütçe sınırınız var mı

Dynamic A340-1-5-Hp-Masaj-Motorlu-Kosu-Bandi

masaj motorlu ürünümüz var.

Peki voit le karşılaştırırsak hangisini önerirseniz

bütçe sınırım da var

maalesef var

Voit-Epic-Beyaz-Kosu-Bandi voit epic önerebilirim

üç üründen kalite ve ekonomi yönünden uygun olan hangisi dersiniz

Dynamic-A340-1-5-Hp-Masaj-Motorlu-Kosu-Bandi

diğer iki aletten hangisi dersiniz

walker 2 önerebiliriz.

ekonomik olmasından dolayı.

peki o halde ben wait almayı düşünüyorum tşk ederim iyi günler

biz teşekkür ederiz iyi günler.

Eliptik Bisikletler ile ilgili Tüketici Yorumları, sorular ve uzmanından cevaplar.

Soru:eliptik bisiklet ile koşu bandı arasında karar veremedim hangisini önerirsiniz?

amaç zayıflamak mı yoksa kondisyon tutmak mı?

kondisyon öncelikli ama bir kaç kilo fazlalık da var

Cevap:  zaman koşu bandı tercihi sizin için daha uygun olacaktır

kondisyon için yeterli midir?

Cevap:form tutmak ve korumak için yeterlidir.

peki eliptik bisiklet kullanımı nasıldır?

kullanım derken tam olarak öğrenmek istediğiniz nedir

yani?

uzun süreli kullanım için uygun mudur?

Cevap:koşu bandı benim çok uzun süreli kullanamadığım bir ürün

tempolu koşu ve ya yürüyüş ten sonra başım döner

Cevap:eliptik bisikletler daha yorucudur

ama çalışma prensibi olarak hemen hemen tüm vucudu çalıştırmaktadır

peki eliptik bisikletin kullanımı rahat olan bir ürünü yok mudur

o zaman seleli modellerden seçerek

daha rahat kullanım sağlayabilirsiniz

anladım seleli

peki önerebileceğiniz bir ürün?

Cevap:  http://www.sportifsepetim.com/?urun-1013-Voit-Lc-310-Mekanik-Seleli-Eliptik-Bisiklet---Kargo-ve-Kurulum-Ucretsiz.html

lc-310 modelimiz .çok tercih edilen bir modeldir

aynı zamanda önunde twistter bulunmaktadır

twistter sayesınde karın bölgesi yağlarınızıda eritebilirsiniz

http://www.sportifsepetim.com/?urun-1017-Voit-Lc-400-Mekanik-Seleli-Eliptik-Bisiklet---Kargo-ve-Kurulum-Ucretsiz.html

bununla arasında pek fark var mıdır?

kontrol ediyorum

kullanım olarak?

öncelikle lc-400 modelinde dambıllar vardır ek olarak

kullanım olarak aynıdır

lc-400de nabız göstergesi mevcuttur

lc-400

hem oturarak hem ayakta kullanımlar için daha rahattır

anladım

çok teşekkürler

son olarak ikisinden hangisi ? :)

eğer dambıllda isterseniz

lc-400

öneririz

dambıllar kaç gr

1-2 kg efendım

sağolun yardımlarınız için teşekkürler

kolay gelsin .

Kondisyon Cihazlarında Ev Tipi Ürünler ile Profesyonel Ürünlerin Kıyaslaması

Koşu Bandı, Eliptik Bisiklet  kategorisinde piyasada bir çok marka var. Marka  seçimi tabiki çok önemli. Ama marka seçimi kadar önemli olan bir diğer hususta ürünün ev tipimi yoksa profesyonel mi olduğu.
Çünkü Kondisyon cihazları,  Ev tipi ürünler ve Profesyonel olmak üzere ayrılıyorlar.
Bir örnek vermek gerekirse: 
Diyelim ki siz  3 HP motor gücü olan, maximum taşıma kapasitesi 150 kilogram olan bir koşu bandı almak istiyorsunuz. Koşu bandını da bir okulun spor salonuna  almak istiyorsunuz.Yakınlarınıza sordunuz size yukarıda verdiğim değerlere sahip bir koşu bandının işinize yarayacağınızı söyledi. ve sizde gittiniz koşu bantlarını aldınız. Evet motor gücü yüksek evet taşıma kapasitesi yüksek ama 10 gün sonra bir öğrendiniz ki günde 2 saatten fazla çalışabilen bir koşu bandı değilmiş. Ve meğerse siz yine yukarıda saydığım değerlere sahip bir koşu bandını alırken Profesyonel koşu bandı seçmeli imişsiniz. Ne kadar üzülürsünüz değil mi. Bu yüzden marka kadar ürünün grubunun  önemli olduğunu bilmemiz gerekir. Satıcıya ne amaçla kullanacağınızı net bir şekilde anlatmalı ve bir çok yere danışarak almalısınız.
Bir makale önerim var. Çok istifade edeceğinizi düşünüyorum. http://kosubandirehberi.blogspot.com/2012/11/kosu-bandnn-genel-kullanm-ve-kosu-band.html

Burada anlatmak istediğim konu illada profesyonel ürün alın demek değil.Sadece ihtiyacınız ne ise one göre tercih edin. Günde 1 saat  kullanacaksanız tabii ki gerekli değil.
Burada profesyonel ürünün maliyeti fazla değil mi dediğinizi duyar gibiyim. evet fiyatı tabii ki yüksektir. Ev tipi ürünlerin en üstündeki ürünün fiyatından biraz daha yukarıda başlayan bir fiyat çizgisi var. Yukarı doğru çıkıyor.
Burada profesyonel ürünlerin servisinin de farklı işlediğini söylememiz lazım. Cihazlar markasına göre değişmek ile birlikte genellikle yerinde servis garantisi veriyorlar. Tabii almadan önce mutlaka teyit etmeniz gerek. Bulunduğunuz il ve ilçede yetkili servislerinin olup olmadığına ve ne kadar sürede gelmeyi taahhüt ettiklerini mutlaka öğrenin.
İyi sporlar.
Aşağıda profesyonel grup koşu bantlarından bir örnek görüyorsunuz. Standartlarından farklı değil mi?